2021/03/07 ゆびのば体操の方法
頭・首 / 肩 / 腕・手 / 腰 / おしり・ふともも / ひざ / 脚(ふくらはぎ、足首、足) / 姿勢
ゆびのば体操の伝えにくいところは、
足にかける力加減です。
やり方は、下記をごらんいただき参考にされてください。
薬局では、いつでもゆびのば体操の実演をいたしますから、
ご不安な場合は、ご来店いただきますようお願いいたします。
ゆびのば体操の力加減は 強すぎる方が多いです。
ゆびのば体操は、
力加減はやさしく
ゆっくり行ってください。
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